Notícias

7 de fevereiro de 2017

Uso de cotonete pode perfurar o tímpano

Limpar os ouvidos com cotonete já virou um hábito para grande parte da população brasileira, que vê a atitude como uma parte da higiene geral […]
27 de janeiro de 2017

Apnéia obstrutiva do sono e apnéia do sono central

De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 50% da população brasileira se queixa de qualidade de sono ruim e 33% sofre de […]
19 de janeiro de 2017

Sono melhora exercício, equilibra o apetite e ajuda a eliminar gordura

Uma boa noite de sono é importante para o aproveitamento tanto nos treinos quanto nas competições. Durante a noite as glândulas hipotálamo e hipófise ficam responsáveis […]
12 de janeiro de 2017

Soneca tem poder restaurador e melhora capacidade cognitiva

Você acordou cedo, trabalhou a manhã toda e, depois do almoço, é acometido por aquela bobeira avassaladora, capaz de roubar toda a sua energia ou […]